Es la manera tradicional y clásica de pasar consulta. El psicólogo y el paciente están uno situado en frente del otro, fomentando no solo la comunicación verbal, sino también el lenguaje corporal y el gestual. Durante una sesión de psicología entran en juego muchos factores a determinar. Con esta terapia conseguirás:
Confianza y cercanía
Control del entorno
Comunicación más fluida y sencilla
La cercanía y el contacto físico son factores determinantes en este modo de trabajar la psicoterapia.
La terapia online ofrece los mismos servicios que la terapia presencial, pero sin salir de casa. Para ello precisa de las tecnologías de la información y comunicación actuales.
Estas ventajas son:
Aporta más flexibilidad horaria
Mejora la capacidad de seguimiento del tratamiento
Sin límites geográficos
También puedes combinar ambas modalidades para obtener un tratamiento completo y personalizado solo para ti.
Este tipo de terapia sirve para ayudar a los miembros de una familia a mejorar sus relaciones personales entre ellos, así como aliviar conflictos y mejorar la comunicación.
Mejora las relaciones familiares
No es necesario que acudan todos los miembros
Esta se ajusta a tu situación familiar
Resuelve tus problemas familiares por la vía rápida y diplomática. La terapia familiar te ayudará tanto a corto como a largo plazo.
Se trata de un tipo de terapia psicológica enfocada a resolver los problemas principales existentes entre los miembros de una pareja. Entre sus principales ventajas encontrarás:
Combate el distanciamiento entre sus miembros
Mejora de las relaciones establecidas en una pareja
Supera las crisis y problemas puntuales
Siente que tu pareja está unida de nuevo y comienza una nueva etapa, sin discusiones ni conflictos. Recupera aquello que hizo que os enamorarais.
La finalidad de la terapia individual es ayudarte a entender tu forma de comportarte, tus emociones y cómo tu forma de plantearte las cosas te lleva a sentirte como te sientes y actuar como actúas.
Refuerza la autoestima personal
Mejora la capacidad de decisiones
Siéntete mejor contigo mismo
Porque para estar bien con los demás, lo primero es sentirte bien contigo mismo. Aprende a quererte.